在部队写作中练字，可以遵循以下建议来提高字迹的美观度：

选择合适的书写工具

无论是钢笔还是圆珠笔，都要选择书写流畅、线条粗细均匀的笔。墨色要适中，太浅难以辨认，太黑则给人压抑感。

注意写字姿势和执笔方法

一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。如果用钢笔写字，应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

心平气静，善始善终

练字时要保持心平气和，不能心浮气躁，敷衍了事。每一笔都要写得实实在在。

不要轻易变换字体

练字要有恒心和毅力，要练好扎实的基本功，不能三天打渔，两天晒网。

学用结合，练写合一

在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。

学会字的结构

关键是要学会字的结构，学会观察字帖上字的结构，哪里写的宽，哪里写的窄。

控笔训练

通过一些简单的控笔练习，如画线条、画蚊香圈等，增强对笔的控制能力。

慢写与逐渐提速

开始书写时要慢，注重质量而不是速度。随着熟练度增加，慢慢提高书写速度，但不能牺牲质量。

日常运用

在平时书写中尽量运用所学的行楷写法，不断巩固和强化。

坚持练习

每天保持一定的练习时间，养成持续练习的习惯。

多欣赏优秀作品

提高审美水平，从他人的作品中汲取经验和灵感。

灵活手腕

练字时，通过转动手腕来控制笔的方向和角度。使用手腕的力量来书写笔画，避免过度依赖手指。进行手腕的柔韧性训练，如摆腕练习、做手指操等。

心态要稳

练字需要耐心和恒心，不要急于求成，保持平和的心态。将练字看作是一种享受和放松的方式，不要给自己太大的压力。

通过以上方法，可以逐步提高在部队写作中的字迹美观度。建议结合个人实际情况，制定合理的练字计划，并持之以恒地练习。