在黑板上写作业，可以遵循以下步骤和技巧：

选择合适的粉笔

使用高质量的粉笔，以确保书写清晰且不易断裂。

正确的握笔姿势

右手臂弯曲成直角，举到眼睛高度，便于书写。左手可以持书或按在黑板上，保持轻松自然。

保持正确的身体姿势

头平、身正、臂曲、足稳。随着书写高度的变化，可以适当调整头部和身体的姿势，但要保持整体平衡和稳定。

掌握书写技巧

练习基本笔画，如点、横、竖、撇、捺等，确保字迹工整、清晰。

注意字的大小、间隔和整齐度，做到有序排列。

灵活运用黑板空间

根据需要及时移动身体，变换姿势，以充分利用黑板的广阔空间。

边讲边写

在教学过程中，可以边讲解边书写，以便学生更好地理解和记忆。重要内容可以重复书写，以确保学生看清楚。

示范和模仿

教师在课堂上写板书时，要注意自己的姿势和书写方法，成为学生的榜样。学生不仅要模仿字迹，还要模仿教师的写字姿势。

通过以上步骤和技巧，你可以在黑板上高效地完成作业，同时也能保持良好的教学效果和视觉效果。