写作初稿是论文写作过程中的重要环节，以下是一些建议，帮助你完成一篇高质量的初稿：

明确任务

在开始写作前，明确你的写作任务，了解作业类型、主题和要求。这有助于你确定写作方向，确保文章不会离题。

展开思维

列出你想要涵盖的主题和观点，制作大纲。这有助于你组织思维，确保文章结构合理。

快速写作

不要担心完美，目标是迅速写下你的想法。不要在这个阶段担心语法、拼写或句子结构，尽可能将你的思想写下来。

迅速校对

完成初稿后，进行一次迅速的校对，主要检查拼写和基本语法错误。不要花太多时间，因为你还有后续的修改机会。

反思与修改

将初稿放在一旁，休息一段时间后，以更加批判的眼光审查你的文章。检查逻辑是否连贯，观点是否清晰，是否需要更多的支持材料。在这一阶段，你可以重组段落、删除冗余内容或添加进一步的细节。

请教导师

一旦你满意你的文章，不妨请教你的导师或老师。他们拥有丰富的写作经验，可以提供宝贵的反馈和建议，帮助你进一步改进你的作品。

最终校对

进行最终的校对，仔细检查拼写、语法和标点错误，确保你的文章没有任何明显的问题。你也可以考虑使用拼写和语法检查工具，以确保文章的质量。

分段写作法和重点写作法

分段写作法是从你最擅长的部分着手，然后阐明尚待完善的地方，采取分段写作的形式完成初稿。重点写作法以核心论点和关键章节为切入点，然后对次要内容进行简单的陈述。

避免开始时就写前言

到整篇文章完成后再写前言，因为在前言中，必须说明全篇的要旨与所研究的方向。同时，写作时不必计较文字是否优美，先把重要的思想大要写下，随后再加以润饰。

注意论文的规范性和语言

使用简明、清晰的语言，避免使用过于复杂和晦涩的词语。遵循论文写作规范，包括参考文献格式、页码格式、字体和间距等方面。

多次修改和润色

完成初稿后，要进行多次修改和润色。在修改过程中，要关注论文的逻辑、语法、文风和表达方式等方面，使论文更加完善和精美。

通过以上步骤和建议，你可以完成一篇高质量的初稿。记住，初稿是一个迭代的过程，不断的修改和润色是提高论文质量的关键。