提高高中写作业效率的方法包括：

制定合理的计划：

在开始写作业之前，制定一个明确的计划，包括要完成的任务、时间安排和注意事项。这有助于你更好地掌控自己的时间，减少拖延和分心的现象。

创造良好的学习环境：

确保你的学习环境安静、整洁、舒适，远离干扰和诱惑。这有助于你集中精力，提高学习效率。

合理安排时间：

在写作业时，合理安排时间，避免疲劳和过度压力。可以采取定时休息的方式，每隔一段时间就离开书桌放松一下，这有助于提高你的注意力和效率。

避免分心：

在写作业时，尽量避免分心，把手机、游戏机等干扰因素放在一边。如果需要休息，可以事先规划好休息时间，而不是无限制地放松。

使用高效的学习方法：

采用高效的学习方法，如先理解知识点、做好笔记、总结归纳等。这些方法可以帮助你更好地理解和记忆知识，提高写作业的效率。

寻求帮助：

如果你遇到困难或者无法完成任务，不要犹豫寻求帮助。可以向老师、同学或者家长请教，他们可以提供指导和支持，帮助你解决问题。

培养良好的学习习惯：

坚持良好的学习习惯，如每天定时复习、做好计划、避免拖延等。这些习惯可以帮助你更好地管理时间，提高写作业的效率。

集中碎片时间：

把握住课间休息的时间，排队打饭的时间，先将今天的作业任务有一个大致的梳理，看看哪些小任务是可以在零碎的时间中完成的。

估算用时：

在写作业之前对每项任务的预期完成时间有一个规划，尽量往这个预期的时间去靠近，再把实际的完成时间记录下来，方便后期对比复盘。

番茄钟学习法：

提高作业时的专注度，使用番茄钟学习法，对于一些专注度较低容易走神的同学来说很实用。作业25分钟，休息25分钟以此循环往复。

限时写作业：

设定时间限制，提高效率。例如，预估一张数学试卷大约需要一个小时完成，那就给自己定一个小时的计划，严格遵守时间限制。

学会“抄”作业：

高效利用时间，避免低效思考。如果一道题预计需要10分钟完成，最多花15分钟时间去尝试。如果还是做不出来，可以先“抄”答案，但重点理解题目背后的原理和公式。

针对性写作业：

明确目的，提高效率。在写作业前，先评估作业中的知识点和题型是否是你所需要的，学会针对性地写作业，可以让你的时间利用更加高效。

通过上述方法，你可以更高效地完成作业，为未来的学习和发展奠定坚实基础。