手忙脚乱：

形容做事慌张，没有条理。

手足无措：

形容举动慌张，或无法应付。

慌手慌脚：

形容动作忙乱。

缩手缩脚：

形容做事顾虑多，不敢放手。

搓手顿脚：

形容焦急不耐烦的样子。

措手不及：

形容事出突然，来不及应付。

大打出手：

形容动作激烈。

赤手空拳：

形容没有武器，只凭双手。

出手得卢：

比喻事情顺利，一举成功。

垂手而得：

形容事情容易办到，不费力。

垂手可得：

形容事情非常容易办到。

高抬贵手：

旧时恳求别人原谅或饶恕的话，表示敬重对方。

革面敛手：

指改变态度，不再做坏事。

这些成语都含有“手”字，并且能够形容慌乱的状态。希望这些信息对你有所帮助。