余尝谓读书有三到，是指 心到、眼到、口到。这是朱熹提出的读书方法，强调在读书过程中需要专心、认真看和诵读。具体来说：

心到：

心思要集中在书本上，只有心到了，才能有效地理解和记忆书中的内容。

眼到：

眼睛要仔细看书，认真观察每一个字句，这样才能提高阅读效率和理解深度。

口到：

要大声诵读，通过口头的重复来加深记忆和理解。

这三者是相辅相成的，只有心、眼、口三者都到，才能真正实现读书的效果，既能够记住内容，又能深入理解其含义。