在庙里写作业时，要遵循以下建议来提高效率和质量：

尊重寺庙环境

进入寺庙前要心存敬意，穿着得体，保持安静和谦虚。

不要在寺庙内大声喧哗或做出不恰当的行为，以免影响其他信徒的修行。

选择合适的位置

尽量选择一个安静、整洁且光线充足的地方，避免在寺庙的殿堂或香客密集的区域写作业。

如果寺庙内有专门的学习区域，尽量选择那里。

制定学习计划

在开始写作业前，制定一个明确的学习计划，包括每天的学习时间和要完成的任务。

这有助于提高学习效率，避免拖延和分心。

保持专注

尽量排除外界的干扰，如手机、电视等，保持专注和耐心。

可以尝试使用耳塞或播放轻柔的音乐来帮助集中注意力。

注重学习方法

采用有效的学习方法，如分段写作、定时复习等，提高学习效果。

如果遇到难题，不要急于求成，可以先标记下来，稍后再解决。

保持身心健康

适时休息，避免长时间连续写作导致疲劳。

可以在写作间隙进行简单的伸展或呼吸练习，保持身心健康。

与周围人和谐相处

如果遇到其他信徒或游客，可以礼貌地打招呼和交流，但要保持适当的距离和尊重。

如果需要使用寺庙的设施，如洗手间、饮水机等，要注意保持卫生和秩序。

保持虔诚心态

虽然在庙里写作业，但也要保持对学习的虔诚和尊重，珍惜这个机会，勤奋进取。

通过以上建议，你可以在庙里高效地完成作业，同时也能在心灵上得到净化和升华。