写作业时想要瘦身，可以尝试以下几种方法：

坐姿矫正

坐姿要正确，椅子只做一半，左侧屁股悬空，右手抓住空出来的椅面，左手抓住左脚踝，膝盖弯曲，慢慢吐气，伸展大腿前部和脚踝。换边再做一次。

浅坐在椅子约1/3位置，伸直右脚，脚跟着地，脚尖往内，挺直背慢慢吐气，身体往前倾，伸展腰部，感觉脚踝、膝盖内侧、大腿内侧都有伸展到。换边再做一次。

腿部运动

将小腿交叉，用力使小腿靠近，保持15秒左右，放松5秒，来回20次，坚持每天一次，有助于减小腿。

晃悠腿，看题目时候用手捏捏腿，轻轻敲打，也可以想着旋律跟着节奏敲打，有助于放松腿部肌肉。

呼吸与冥想

每天深呼吸一千次（至少坚持一星期），有助于瘦肚子。

在写作业前进行简单的冥想，放松心情，减轻压力，有助于提高学习效率，间接促进减肥。

合理饮食

控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，控制餐量，避免暴饮暴食。

早餐可以吃一个鸡蛋、喝一杯豆浆，午餐确保有主食、蔬菜、肉蛋类，晚餐选择清淡的鱼、鸡、瘦肉、蔬菜。

增加运动

每周至少进行三次有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，每次持续30分钟以上。

可以结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率，从而更有效地燃烧脂肪。

保持良好的作息

保证充足的睡眠，有助于调节身体的新陈代谢，促进减肥。

请注意，减肥是一个渐进的过程，需要耐心和毅力。同时，学生减肥应以健康为前提，避免过度节食或剧烈运动，并在必要时寻求专业医生的帮助。