放学后写作业的步骤如下：

放松心情

放学后，先休息片刻，放松一下在学校积累的压力。可以进行简短的活动，如散步或轻松玩耍，但时间不宜过长，以免影响后续的学习状态。

列出作业清单

在开始写作业之前，先列出当天需要完成的作业清单。这有助于清晰地了解任务，避免遗漏，并且可以合理分配时间。

制定计划

根据作业量和自己的学习效率，制定一个实际可行的计划。将作业分成若干个小目标，每完成一部分可以适当休息和奖励自己。

专注学习

尽量减少干扰，保持专注。可以尝试使用番茄工作法（25分钟专注学习，5分钟休息）来提高效率。

按科安排

先完成较为紧急或难度较大的科目，如数学，然后再处理相对简单的科目，如语文或英语。这样可以避免在处理难题时被打断。

认真书写

在写作业时，字迹要工整清晰，避免潦草。可以先用铅笔写草稿，确认无误后再用钢笔正式书写。对于容易出错的字，可以用橡皮擦掉后重写，以加深记忆。

检查与修改

完成作业后，认真检查每一道题目，确保没有遗漏和错误。对于不确定的题目，可以请教家长或同学，或者查阅相关资料进行确认。

及时反馈

如果家长在检查作业时发现问题，要耐心指出并提供建议，而不是简单地批评。同时，及时给予孩子肯定和鼓励，增强他们的自信心和学习动力。

整理与提交

将所有作业整理好，按顺序提交给老师。确保作业格式正确，内容完整，以给老师留下良好的印象。

通过以上步骤，可以更高效地完成放学后的作业任务，同时也有助于培养良好的学习习惯和专注力。