一、三股辫马尾

基础三股辫

- 将头发对角分成两层，下层取一小束头发编成三股辫，拉松后扎成低马尾。

- 另一侧头发重复相同编法，最后用橡皮筋固定。

扭转三股辫

- 在编好的三股辫中间扭转发束，用橡皮筋固定。

- 可搭配发夹或发饰增加优雅感。

二、低马尾编发

侧分低马尾

- 将头发梳理顺滑后，在耳侧留出碎发，取头顶两侧头发编成低马尾。

- 用橡皮筋固定，可搭配发饰提升甜美感。

后脑勺低马尾

- 把头发向后梳，扎成低马尾后翻转一圈，用橡皮筋固定。

- 可增加层次感，适合圆脸或方脸。

三、高马尾编发

分线高马尾

- 将头发高扎，分成A、B两部分，交替取发编织辫子，收尾处留鱼尾。

- 可搭配发簪或卷发棒增加时尚感。

蓬松高马尾

- 先用吹风机吹出蓬松感，扎高马尾后编成辫子，用橡皮筋固定。

- 适合长发飘逸或短发造型。

四、半扎马尾

前半部分扎发

- 将头顶前半部分头发扎成马尾，后半部分自然下垂。

- 可搭配发卡或半扎发带，适合日常休闲风。

侧边半扎

- 侧分头发，将一侧头发扎成马尾，另一侧编发或披散。

- 适合打造不对称美感。

五、编发技巧

头发预处理：

编前用热毛巾或卷发棒增加柔顺度，减少毛躁。

工具辅助：使用皮筋、发夹、发簪等工具固定造型，提升效率。

调整方向：编发时注意头发扭转方向，避免松垮。

以上方法可根据个人脸型、发质和场合选择，初学者建议从三股辫或低马尾开始练习，熟练后再尝试高难度编发。搭配发饰和定型产品，可进一步提升造型的精致度。