30岁中年男士的商务休闲穿搭应该兼顾正式感和休闲舒适，以下是一些建议：

经典西装搭配

深色西装：深蓝、灰色或黑色等深色系西装，搭配白色或浅蓝色衬衫，简洁大方，适合各种正式场合。

优质面料：选择羊毛或棉麻混纺面料，舒适透气且能展现穿着者的品味。

领带选择：简约的纯色领带或带有微妙图案的领带，增加整体造型的层次感。

休闲商务风格

牛仔裤或休闲裤：搭配牛仔裤或休闲裤，既轻松自在，又能展现出成熟男性的魅力。

颜色选择：可以尝试柔和的浅色系如米色、浅灰色等，给人一种温暖亲切的感觉。

有趣图案：选择带有格子、条纹等有趣图案的衬衫，为整体造型增添一抹亮色。

都市休闲风格

运动夹克：轻便的运动夹克搭配运动裤或休闲裤，适合户外活动或周末休闲。

品牌标志：选择带有品牌标志或简约图案的款式，既时尚又具有辨识度。

舒适面料：运动裤选择舒适透气的面料如棉、涤纶等，满足运动时对舒适度的需求。

季节性穿搭

夏季：选择颜色清爽的衬衫，如天蓝色，搭配熨烫平整的西裤和皮鞋，显得精神饱满。

冬季：短款羽绒服搭配西装裤和皮鞋，既商务又帅气。

细节搭配

袖扣：一枚设计感十足的袖扣可以提升整体造型的档次。

腰带：在休闲场合，可以选择一条简约的腰带，优化整体比例。

配饰：在商务场合，可以选择一些简约的配饰如手表、袖扣等，增加整体造型的精致感。

通过以上搭配，30岁中年男士可以在保持专业形象的同时，展现出休闲舒适的个人魅力。