在超市挑选红酒时，可以参考以下建议：

确定预算和风格

根据你的预算（例如百来块左右）和需求（如中低价格或特定风格），选择适合自己口味的红酒。西班牙的吉洛卡思特白葡萄酒和卡思特红葡萄酒，以及新世界的酒如法国吉洛美露红葡萄酒，都是性价比较高的选择。

考虑饮用场合

根据不同的饮用场合选择合适的红酒。例如，开胃酒、朋友聚会或喜宴等场合可能需要不同的红酒类型和价格。

观察外观

选择外观澄清透明、有光泽的红酒，颜色应与酒名称相符。注意观察酒从杯壁均匀流下时的速度和水状体的宽度，这些都能反映酒的品质。

闻香识酒

打开红酒瓶后，先闻一闻酒的香气。优质的红酒通常具有浓郁的果香、橡木桶的香气以及一定的陈年香气。

观察酒的颜色和质地

优质的红酒颜色鲜艳，质地醇厚。通过观察酒的颜色和质地，可以初步判断其品质。

关注产地产地和葡萄品种

不同的产地产地和葡萄品种会影响红酒的口感和风味。例如，法国、意大利和西班牙等国是红酒的主要产区，而澳大利亚、阿根廷和南非等地也有不错的红酒选择。

选择小包装或试饮装

为了确定红酒的品质和口感是否符合自己的口味，建议购买小瓶装或试饮装进行品尝，而不是直接购买大瓶装。

注意酒的年份

虽然不是所有红酒都需要特别关注年份，但较新的年份通常意味着酒质更新鲜。尽量选择年份较新的红酒。

避免大包装和盒装酒

大包装或盒装的葡萄酒质量往往不尽人意，因此建议选择单瓶购买，以确保酒质。

了解酒标信息

仔细查看酒标上的信息，包括酒的名称、产地、葡萄品种和酒精度等，以便更好地了解酒的基本信息。

通过以上建议，你可以在超市中挑选到适合自己的红酒。