通体中板和通体岩板各有其特点和适用场景，具体哪个更好需要根据个人需求和偏好来决定。以下是它们之间的一些主要区别：

材质

通体中板：是一种通过热处理加工而成的中密度纤维板，主要由木纤维和热固性树脂组成。

通体岩板：是一种天然石材切割而成的板材，主要由岩石矿石制成。

使用范围

通体中板：主要用于家具、门、厨房柜等家居装饰领域。

通体岩板：则更多地应用于建筑装饰、墙面、地面、橱柜台面等区域。

颜色和纹理

通体中板：可以通过人工染色和压纹工艺制作出各种颜色和纹理效果，能够满足不同的装饰需求。

通体岩板：的颜色和纹理则取决于原料岩石的天然特性，通常呈现出天然大理石或花岗岩的颜色和纹理。

价格

通体岩板：由于材质和制作工艺的差异，通常比通体中板价格更高。

物理化学性能

通体中板：硬度较低（莫氏硬度2.5-5），质地较软，容易加工和雕琢，但耐磨性和耐刮性较差。

通体岩板：硬度较高（莫氏硬度6-7），耐磨、耐刮、耐撞击，抗污能力强，稳定性高，不易变形或褪色。

建议

如果注重装饰效果和多样性，且预算有限，通体中板是一个不错的选择，可以通过人工染色和压纹实现多种颜色和纹理。

如果追求天然石材的效果和耐久性，且预算较为宽裕，通体岩板更为合适，其耐磨、耐刮和稳定性使其在建筑装饰等领域具有优势。

根据以上分析，选择哪种板材更好取决于具体的使用需求和预算考虑。