当感觉男朋友心情不好时，委婉地询问原因并表达关心是非常重要的。以下是一些建议：

直接但温柔地询问

“亲爱的，最近是不是有什么烦心事？如果愿意的话，可以和我分享一下吗？”

“我觉得你最近有点不太对劲，是不是遇到了什么困难？”

通过关心他的日常生活

“你今天看起来有点累，要不要休息一下？”

“想吃点什么？我可以帮你做或者陪你出去吃。”

给予情感支持

“我在这里，愿意听你倾诉。”

“无论发生什么，我都会支持你。”

转移话题

“我们换个话题吧，你最近有没有看到什么有趣的事情？”

“我们一起去做点什么有趣的事情，比如看电影、散步或者运动。”

用肢体语言表达关心

给他一个温暖的拥抱或者轻拍他的背部，让他感受到你的支持和理解。

避免负面评论

不要说“这有什么大不了的”或者“你总是这样”，这些负面评论可能会让他更加难过。

倾听并反馈

认真倾听他的想法和感受，用同理心回应，例如：“我理解你现在的感受，这确实会让人很沮丧。”

通过以上方法，你可以在不让他感到压力的情况下，委婉地询问他心情不好的原因，并且表达你的关心和支持。记住，最重要的是让他感受到你的陪伴和理解。