《西游记》第29回的主要内容如下：

脱难江流来国土：

唐僧误入碗子山波月洞被捉，被宝象国的三公主百花羞设计放走。唐僧答应替公主送信，师徒们到达宝象国，唐僧去宫中倒换文牒，并奉上书信。

承恩八戒转山林：

国王得知公主下落，请唐僧的徒弟帮忙降妖。猪八戒不自量力去降妖，沙僧赶去帮忙。打斗中，八戒自知打不过黄袍老怪，撒谎跑了，留下沙僧被捉。

黄袍怪的诡计：

黄袍怪将唐僧变成猛虎诬其为妖怪，国王不明是非，将唐僧关进笼子。猪八戒上花果山，智激美猴王孙悟空，孙悟空下山，打败黄袍怪，唐僧才得脱难，同时将百花羞救了回来，说明一切。

国王的感谢：

国王知道真相后，劝谢了唐僧师徒，整治素筵，大开东阁。师徒受了皇恩，辞王西去。国王又率多官远送。

这一回中，唐僧师徒经历了被捉、被诬陷、逃亡和最终胜利的过程，展现了他们的智慧、勇气和团结。特别是孙悟空的机智和勇敢，再次证明了他作为取经团队核心的重要性。