“长得很精神”是一个中文表达，用来形容一个人 精神面貌好，气质佳。这个表达通常用于赞扬年轻男士，强调他们看起来充满活力、阳光和健康。具体来说，“精神”在这里不仅指外貌上的帅气，还包括内在的精神状态和气质。

例如，当一个大妈看到一位小伙子走在大街上时，可能会随口称赞他“长得很精神”，这意味着这位小伙子不仅外貌英俊，而且给人一种积极向上、充满活力的感觉。这种夸奖不仅是对他外貌的赞美，更是对他精神状态和气质的肯定。

此外，“长得很精神”还可以用来形容一个人看起来很有朝气，精气神很足，朝气蓬勃，积极向上。这种表达方式带有褒义，通常用于表达对他人外貌和内在精神的赞赏。

综上所述，“长得很精神”是一个用来形容人外貌和精神状态都很好的表达方式，通常用于赞扬年轻男士的阳光和健康形象。