高考日语作文的写作步骤如下：

审题

仔细阅读题目要求，明确写作的主题和要点。审题时要关注题目给出的材料，理解其含义，并根据要求撰写作文。

开头段

开头段一般不需要写太长，两三句话为最佳。利用题目给出的提示进行构思，并将其翻译或改写后加入自己的观点，完成开头段的主要内容。

主体段

主体段以叙事为主，同时加上自己的感受或观点、理由等。建议列举3个左右的事例，并注意将基本要素交代清楚，如时间、人物、地点、事件等。每叙述完一个事例后，紧接着表达自己的感受或观点。

结尾段

结尾段进行总结，也可以对开头段的内容进行升华。字数和篇幅与开头段相似，或者稍多一点。结尾段要简洁明了地表达全文的主旨。

语言表达

使用简洁清晰的语法和常用句型，避免过于复杂的长句。多用表示原因、结果、转折的句型，如“ので”、“から”、“しかし”、“それに”等。

格式及规范

作文使用横写形式，题目写在第一行的中心位置，尽量使左右空格数相等。每段开头空一格，句号和逗号各占一格，写在格内的左下方。标点符号不能出现在一行的开头处，应该与该行的最后一个字写在一个格内或写在格外的左下方。

字数控制

高考日语作文通常要求150-300字，分段合理，每段4-5句为宜。

内容逻辑

确保作文符合题目要求，主题明确，表达真实。避免跑题，内容逻辑清晰。

避免低级错误

在写作时，不要使用自己不会的语法和单词，避免写错别字，字数不能太少。

积累词汇

词汇是日语作文的基础，丰富的词汇能够使文章更具表现力。在备考过程中，要注重词汇的积累，尤其是常用词汇和高级词汇。

通过以上步骤和技巧，可以提高高考日语作文的质量和得分。