申论大作文对于许多考生来说确实是一个挑战，但通过掌握一定的方法和技巧，它可以变得相对容易应对。以下是一些关键点，可以帮助你提高申论大作文的写作水平：

理解题目要求

审题：首先要明确题目要求，包括主题词、论点、论据等。确保你的文章围绕题目给出的中心论点展开，避免跑题。

立意：立意要明确且有思想高度。一个好的立意可以让你的文章更具说服力和吸引力。

构建清晰的框架

开头：简洁明了地破题，点出主论点，有时还需要点出分论点。开头要吸引阅卷者的注意力，为后续内容打下基础。

中间：围绕中心论点展开，列出分论点，并用论据支持这些分论点。确保每个分论点都与中心论点紧密相关，避免偏离主题。

结尾：总结全文，重申主论点，有时可以提出建议或展望未来。结尾要有力，给阅卷者留下深刻印象。

积累素材和语言

素材：多积累一些常见的申论素材和论据，这样在写作时可以迅速找到合适的例子来支持你的观点。

语言：注意语言的流畅性和准确性，避免使用模糊不清或过于复杂的句子结构。多使用一些修辞手法，如比喻、排比等，可以使文章更具文采和说服力。

避免常见错误

跑题：确保你的文章始终围绕题目给出的中心论点展开，不要偏离主题。

空洞：避免使用空洞的表述，确保文章内容充实，有具体的论据和例子支持。

语言啰嗦：注意语言的简洁性，避免冗长和啰嗦的句子，使文章更加精炼有力。

练习和反馈

练习：多写多练，通过不断的练习来提高自己的写作水平。可以参考一些优秀的范文，学习别人的写作技巧和结构。

反馈：在写作后，可以请教老师或同学，听取他们的意见和建议，不断改进自己的文章。

申论大作文虽然有一定的难度，但只要掌握了正确的方法和技巧，通过不断的练习和积累，你完全可以写出高质量的申论文章。