当你在写作文时遇到关机问题，可以尝试以下步骤来解决：

检查电源和连接线

确保电源插头插紧，电源线没有损坏。

检查显示器、打印机等外设的电源线和连接线是否松动或损坏。

清理电脑内部

关闭电脑并拔掉电源插头。

打开机箱，清理风扇和散热片上的灰尘，确保散热良好。

检查内存条是否插紧，必要时重新插拔内存条。

检查硬件

检查CPU是否过热，风扇是否运转正常。如果风扇有问题，可能需要更换。

检查主板电容是否有变形或损坏，必要时更换电容。

检查电源是否稳定，必要时使用交流稳压电源。

检查软件

运行杀毒软件，检查是否有病毒或木马感染。

更新操作系统和驱动程序，确保系统处于最新状态。

自动保存功能

如果你使用的是Word或WPS等办公软件，它们通常有自动保存功能。确保你的文档已经保存，或者尝试使用“文件”菜单中的“保存”或“另存为”选项。

系统还原或重装

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用系统还原功能恢复到之前的某个状态。

如果问题依然存在，可能需要考虑重装操作系统。

通过以上步骤，你应该能够找到并解决导致关机的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。