要在英语比赛中写出好的作文，可以遵循以下步骤和技巧：

认真审题立意

对于命题作文，必须认真审题，明确文章的主题。文章要有准确、鲜明、深刻、集中的主题。

对于自由作文，要立好意，确保文章有明确的主题和中心思想。

草拟提纲

在审题立意后，要写提纲，打造文章的骨架。安排好层次段落，铺设好过渡，处理好开头和结尾。

提纲应包括文章的主题、支持论点和结论。

写出主题句

每段的主题句非常重要，是段落的核心，应简洁明了地阐述段落的主要内容。

主题句通常置于段落的开头，使文章结构更清晰，有说服力。

遣词造句

选择合适的词汇，避免使用过于简单或复杂的词汇，根据句子的上下文选择最合适的词。

注意句子的主谓一致和搭配，确保句意明确。

使用过渡词如“Moreover”、“In addition”、“However”等，使文章更流畅。

段落结构

每个段落应有一个主题句、支持句和总结句。主题句明确段落的中心思想，支持句提供具体的细节和例子，总结句则对段落内容进行概括。

积累词汇

通过阅读英语文章、观看英语视频和使用词汇卡片来增加词汇量。

了解同义词和反义词，避免重复使用相同的词汇，使文章更加丰富。

练习句型

掌握不同类型的句子结构，如简单句、并列句和复合句，提高句子的多样性和复杂度。

使用连接词

使用连接词增强句子之间的逻辑关系，使文章更加连贯。

审题立意

充分理解审题立意是写作的基础。对于每一篇作文题目，应当分析其体裁和主题。

谋篇布局

每篇作文都有其特定的段落安排，应当根据体裁和题材进行合理规划。

学习高分范文

通过对完整范文的学习，可以厘清优质文章的逻辑结构与语言风格。

结合写作技巧，模仿不同类型的范文，运用到自己的写作中。

举一反三

在吸收了一篇范文的写作技巧后，尝试自己写出另一篇相关主题的文章，通过练习加深理解，提高写作水平。

通过以上步骤和技巧，可以在英语比赛中写出结构清晰、内容丰富、表达准确的优秀作文。