要练成楷书作文，可以遵循以下步骤和技巧：

选择高质量的字帖

选择经典楷书字帖，如《颜真卿楷书字帖》和《柳公权楷书字帖》，进行临摹，以提高书写水平。

坚持每日练习

每天花一定时间进行楷书的基础练习，注意常见汉字的书写，这些字在作文中频繁出现，掌握了它们，整体书写水平自然会提升。

关注字形结构和笔画规范

在练习时，关注字形结构的对称性和笔画的规范，逐步养成良好的书写习惯。

掌握关键技巧

定期练习：每天固定时间进行楷书的基础练习，尤其要注意常见汉字的书写。

注重书写速度与质量的平衡：在追求快速书写的过程中，不能牺牲字形的规范，要在速度和质量之间找到最佳平衡点。

实战模拟：在平时的作文训练中，严格模拟考试环境，在规定时间内完成作文，并且注意字迹的清晰和美观。

正确握笔和姿势

正确的握笔姿势关系到笔的控制能力、运笔的灵活性以及书写的速度。对于练硬笔的人来说，正确的执笔能够更有效突出笔画变化，利于长时间书写。

保持良好的坐姿和纸张平整，这是确保写出美观字迹的必要条件。

巧用连笔

在书写过程中，可以尝试运用一些简单的小连笔，例如在书写多个点画、多个短横等短而近的笔画时，使用连笔可以节约时间。

使用合适的练字工具

推荐使用0.7mm中性笔，更容易写出笔锋变，保证书写的流畅性和美观度。

持续练习和自我纠错

持续的练习和不断的自我纠错将使你的楷书书写日益精进。

通过以上步骤和技巧的坚持练习，可以逐步练成美观大方的楷书作文。