选词创作作文时，可以遵循以下几个原则来提高作文质量：

准确生动

选择能够准确表达意思的词语，避免模糊不清的表达。例如，在描述一个小蚕儿时，用“捧”比“拿”更能表现出对小蚕儿的喜爱和小心翼翼。

使用生动的词语来增强文章的感染力。例如，用“兴致勃勃”代替“高兴地急忙”，既简洁又表达了迅速且高兴的情绪。

有详有略

在作文中合理安排详略，详细描述一件事情，再简要描述其他几件事，使文章结构清晰，重点突出。例如，写一个人物时，可以先详细描述他的一个显著特点，然后用几个例子来说明这个特点。

积累素材

广泛阅读，积累丰富的作文材料。多看书、散文、诗歌、小说等，从中获取写作灵感，使文章更加饱满丰富。

根据特点选择词语

根据人、事、物的特点选择合适的词语。例如，描述猫时，用“蹭腿”、“跳上桌子”等动词，能够生动地表现出猫的特点。

注意词语的细微差别，选择最符合语境的词语。例如，在表达激烈程度时，可以根据具体情境选择“激烈”、“热烈”、“猛烈”等词。

注意语意轻重

在选用同义词或近义词时，注意它们的语意轻重差异。例如，“翱翔”一般用于形容雄鹰等鸟类，用于蝴蝶则显得过重，应改为“飞舞”等较轻的词语。

符合文章风格和主题

选择适合文章主题、口气和风格的词语。例如，严肃的主题应选择严肃的词语，轻松的主题则可以选择轻松的词语。

简洁明了

避免使用冗长和啰嗦的词语，保持语言的简洁明了。例如，避免重复使用同义词，以免显得啰嗦。

通过以上方法，可以有效地提高选词创作作文的质量，使文章更加生动、准确、有说服力。