要快速背出长作文，可以尝试以下几种方法：

分段背诵

将长文分成若干小段，逐段背诵。这样可以减轻背诵的难度，同时也有助于加深对文章的理解。

创造联想

将文章中的关键词与图像、场景或故事联系起来，创造联想，有助于加深记忆。

多次重复

重复是记忆的关键，多次重复可以帮助你巩固记忆，并且在重复的过程中，可以不断地纠正和改进自己的发音和语调。

利用录音

将自己背诵的内容录制下来，反复播放，有助于加深记忆，同时也可以检查自己的发音和语调。

练习口语

将背诵的内容转化为口语，练习口语表达，这样可以帮助你更好地理解和记忆文章。

整体背诵与分层背诵相结合

先理解背诵部分的总的意思，然后把它分为几个层次，归纳概括出每层的意思，了解层与层之间的内在联系，把思路理清，将各层的意思连贯起来，在此基础上，再反复诵读几遍，就能较快地背诵下来。

快速诵读法

在初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。只有熟读，才能加深理解，才能成诵。

图表背诵法

把背诵章段的结构，用主要词语（最好是原文）设计成图表（也可借助教师的板书设计），然后对照图表诵读几遍，再依据图表尝试背诵，就能较快地背诵下来。

记忆术

使用记忆术，如锁链法，通过找出提示词，串起来编成一个故事，这样可以帮助你高效地记忆长篇文章。

复习

在背诵过程中，要定期复习，巩固记忆。

通过结合这些方法，你可以更有效地快速背出长作文。选择适合自己的方法，坚持练习，相信你会取得很好的效果。