写悲观随笔作文时，可以从以下几个方面入手：

表达情感：

首先，要诚实地表达你的悲观情绪。可以描述自己面对困难、挫折或失去时所感受到的沮丧、无助和绝望。这种情感的表达是随笔的基础，能够让读者产生共鸣。

寻找原因：

探讨导致你产生悲观情绪的原因。这可能是对未来的不确定感、对自我价值的怀疑、对他人评价的过度敏感等。通过分析原因，可以更深入地理解自己的内心世界，并为后续的转折和成长做铺垫。

对比与反思：

在表达悲观情绪的同时，也可以对比乐观的态度和生活方式。例如，可以提到自己曾经因为悲观而失去过一些东西，但后来意识到失去也许是为了更好的机会。这种对比和反思有助于突出成长和转变的主题。

寻找希望：

尽管悲观情绪难以避免，但在随笔的结尾部分，可以尝试寻找一些希望和积极的力量。这可以是对未来的乐观预期、对自身能力的信心，或者是对生活中美好事物的感悟。这种积极向上的态度能够为随笔带来一些光明和希望。

语言与结构：

使用生动、形象的语言来表达情感，使随笔更具感染力。同时，注意随笔的结构安排，使其条理清晰，易于阅读。可以采用分段的方式，每一段都围绕一个中心思想展开，使文章层次分明。

悲观随笔

曾经，我总是被悲观情绪所困扰。每当遇到困难，我总会不自觉地陷入消极的漩涡，无法自拔。我感到自己仿佛被黑暗包围，看不到前方的路。

我悲观地认为，生活充满了不确定和风险，每一次尝试都可能导致失败。我害怕失败，害怕被人嘲笑，害怕面对自己的不足。这种恐惧让我失去了很多机会，也让我变得更加自卑和脆弱。

然而，随着时间的推移，我开始反思自己的态度。我意识到，悲观并不能解决问题，反而会让人失去前进的动力。我开始尝试用乐观的眼光去看待生活，去发现其中的美好和希望。

我发现，当我用乐观的心态去面对困难时，我会更加从容和自信。我不再害怕失败，因为我知道，每一次失败都是成长的机会。我也开始更加珍惜身边的人和事，因为我知道，他们是我生活中最宝贵的财富。

现在，我已经逐渐摆脱了悲观的束缚，成为了一个更加乐观和坚强的人。我相信，在未来的日子里，我会用更加积极的态度去面对生活中的每一个挑战。

通过这篇随笔，我希望能传达出一种积极向上的生活态度，鼓励大家在面对困难时能够保持乐观，相信未来会更加美好。