成长作文的写作可以从多个角度入手，以下是一些建议：

真实经历

选择自己亲身经历的事情来写作，这样可以使文章更加真实、有感染力。例如，可以写自己在学校运动会上参加长跑比赛的经历，从最初的不自信到最后坚持跑完的过程。

细腻描写

在写作过程中，注重对人物的心理、动作、语言等方面的描写。比如在描写自己考试紧张时，可以这样写：“我的手心满是汗水，心跳得像打鼓一样，眼睛紧紧地盯着试卷。”

成长的过程

描述成长过程中的点点滴滴，包括遇到的挑战、困难以及是如何克服的。例如，可以写自己在成长过程中如何走出优绩主义的影响，如何自审，以及流过的眼泪和长出的内心。

情感表达

成长过程中充满了各种情感，如快乐、悲伤、迷茫、坚持等。通过描写这些情感，可以让读者更好地理解和共鸣。例如，可以写自己在失去亲人或朋友时的感受，或者是在遇到困难时的坚持和努力。

书籍的影响

书籍是人类进步的阶梯，通过读书，可以获得知识和智慧，促进个人成长。可以写自己从小到大阅读的书籍，以及这些书籍对自己成长的影响。

社会的磨砺

社会是一个大熔炉，我们在其中不断被磨砺和成长。可以写自己在社会中的经历，如与人交往、面对挫折等，以及这些经历对自己的影响。

反思与总结

成长是一个不断反思和总结的过程。可以写自己在成长过程中对自己的认识，以及从过去的经历中学到了什么。

鼓励与动力

鼓励是成长的重要动力。可以写自己在成长过程中得到的鼓励和支持，以及这些鼓励对自己的激励作用。

通过以上这些方法，可以使成长作文更加生动、真实、有深度，从而更好地表达出个人成长的经历和感悟。