要有效地进行口头作文训练，可以采取以下几种方法：

一分钟演讲：

在早餐前让孩子进行一段短时间的演讲，父母可以一边准备早餐一边倾听，然后给予点评。这种方法可以帮助孩子练习快速组织语言和表达思想。

卡片游戏：

制作三组卡片，分别写上时间、地点、人物等要素，让孩子根据这些要素想象并说出一段通顺、完整的话。或者事先写好几十个故事开头，让孩子选号后继续编完整。

观察生活：

鼓励孩子观察周围的环境，寻找写作主题。在接送孩子回家的路上或闲暇时，可以和孩子讨论生活中的事物，并用同义词或反义词进行练习，然后进行文字接龙游戏。

情景对话：

设置具体的小情景与孩子进行对话训练，引导孩子独立思考问题，并激发他们运用和发展自己的语言表达能力。

总分口述法：

从整体入手，先说带有总括性的话，然后分别抓住各部分的具体情况进行口述。这种方法适用于叙事性的口头作文。

要素口述法：

抓住时间、地点、人物、事件四个要素进行口述，适用于叙事性口头作文。

方位口述法：

根据事物的方位顺序进行口述，适用于有关环境及建筑一类的口头作文。

反馈与强化：

在训练过程中及时给予孩子反馈，表扬他们的优点，同时指出需要改进的地方。这有助于孩子明确自己的写作方向，并激发他们的写作兴趣。

启发孩子的想象力：

通过看图说话、写日记与周记等方式，激发孩子的想象力和语言表达能力。

选择感兴趣的话题：

让孩子选择自己感兴趣的话题进行口头作文，这样可以使他们更愿意开口练习，并提高写作的兴趣。

通过这些方法，可以逐步培养孩子的口头表达能力，并为他们今后的书面作文打下坚实的基础。