在作文中，说话的停顿可以通过以下几种方式来实现：

标点符号

句号：用于表示一句话的结束，停顿时间较长。

逗号：用于表示句子中间的一般性停顿，停顿时间较短。

顿号：用于并列词语之间，停顿时间更短。

分号：用于分隔复杂句子中的并列分句，停顿时间介于逗号和句号之间。

冒号：用于引出解释或说明，停顿时间适中。

语法停顿

主谓宾之间：在主语、谓语和宾语之间进行停顿，以突出句子结构。

修饰语与中心语之间：在修饰语和中心语之间进行停顿，以强调修饰语。

表达音节停顿

强调词语或短语：在需要强调的词语或短语前后进行停顿，以增强表达效果。

生理停顿

根据呼吸需要：在不过于影响语义的情况下，根据呼吸的间歇进行短暂停歇。

对话标志断句

在动词前：如“说”、“问”、“想”等动词前进行断句，以突出对话内容。

文言虚词断句

在句首发语词、时间词前：如“啊”、“呀”、“但是”等虚词前进行断句，以符合文言文的表达习惯。

利用朗读符号

停顿号：用于表示较长的停顿时间，适用于有无标点符号的地方。

间歇号：用于表示较长的间歇时间，适用于有无标点符号的地方。

连接号：用于表示缩短停顿时间，适用于有标点符号的地方。

词组号：用于将需连起来读的词或词组连在一起，避免破坏语意。

重音号：用于标示句子中的主要重音和次要重音，以突出重要信息。

建议

多读多写：通过阅读优秀的文章和写作练习，积累停顿的技巧和感觉。

注意语速：适当放慢语速，可以增加语言的清晰度和表现力。

合理运用标点：正确使用标点符号，可以使句子结构更清晰，意思更明确。

通过以上方法，可以在作文中有效地运用停顿，使语言更加流畅、清晰，增强表达效果。