《傅雷家书》1954到1955年的摘抄如下：

1955年好句摘抄

自己责备自己而没有行动表现，我是最不赞成的。这是做人的基本作风，不仅对某人某事而已，我以前常和你说的，只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹。

莫扎特的作品跟他的生活是相反的。他的生活只有痛苦，但他的作品差不多整个儿只叫人感到快乐。他的作品是他灵魂的小影。这样，所有别的和谐都归纳到这个和谐，而且都融化在这个和谐中间。

自己弹的曲子，不宜尽弹，而常常要停下来想想，想曲子，追问自己究竟要求的是怎样一个境界，这是使你明白，而且先在脑子里推敲曲于的结构、章法、起伏、高潮、低潮等等。

音乐院长说你的演奏像流水，像河；更令我想到克利斯朵夫的象征。天舅舅说你小时候常以克利斯朵夫自命；而你的个性居然和罗曼罗兰的理想有些相像了。

以我们的感情来说，你一定懂辞汽吩得我们想见见你的心，不下于你想见见我们的心；尤其我塑趣恨不得和你长谈数日夜。裁冷可是我们不能只顾感情，我们不能不硬压着个人的愿望，而为你更远大的问题打算。

1954年好句摘抄

世上最有力的论证莫如实际行动，最有效的教育莫如以身作则；自己做不到的事千万勿要求别人，先改自己。

辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

你的随和脾气多少得改掉一些……老在人堆里，会缺少反省的机会；思想、感觉、感情，也不能好好地整理、归纳。

只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹。

这些摘抄反映了傅雷对子女在艺术、学问、人生等方面的教诲和鼓励，强调了实际行动、自我反省和情感表达的重要性。