判断作文是否跑题，可以从以下几个方面进行：

检查文章是否有明确的主题句和段落结构：

确保内容围绕主题展开。一个清晰的主题句和合理的段落结构有助于保持文章的连贯性和一致性。

看文章的各个部分是否紧密联系：

形成一个完整的论述过程。如果文章的各个部分之间缺乏逻辑联系，或者与主题无关，那么很可能存在跑题的情况。

对比题目要求和文章内容：

查看是否有明显的出入。如果发现文章内容与题目要求不符，要及时调整，确保文章紧扣主题。

评价文章的开头和结尾：

开头是否开门见山，能否吸引读者进入下一段；结尾是否与开头呼应，观点是否明确。开头和结尾的连贯性对于保持文章主题至关重要。

审视文章的中间段落：

确保这些段落也在围绕主题展开。如果中间段落与主题无关，或者逻辑性不强，那么文章可能跑题。

检查论点和论证是否一致：

确保分论点与总论点一致，并且有充分的论据来支持论点。如果论点和论证脱节，那么文章可能跑题。

结合材料进行写作：

确保文章内容紧密围绕材料展开，不能脱离材料随意发挥。

审题是否准确：

写作前要仔细审题，了解作文的具体要求，避免因误解题目而跑题。

通过以上几个方面的检查，可以较为准确地判断作文是否跑题。建议在写作过程中，时刻关注文章的主题和逻辑性，确保内容紧扣题目要求。