当一个人对你说“早点休息吧”时，其真实意图需要结合具体情境和关系来解读，可能包含以下几种情况：

一、关心的常见含义

健康关怀

表达对睡眠质量和身体健康的关心，担心熬夜影响第二天的状态或健康。 例如：观察到对方连续熬夜后，主动提醒以示关心。

情感表达

可能包含思念或期待陪伴的暗示，希望对方能多花时间陪伴或分享生活。 例如：异地恋中，通过简单的话语试探对方的思念程度。

关心对方感受

表示希望对方关注自身情绪，给予支持与安慰。 例如：对方近期压力较大时，用温和的话语缓解其情绪负担。

二、其他可能性

客套或礼貌

在没有深入交流的情况下，可能只是出于礼貌或结束对话的过渡语。 例如：电话或信息结尾的常规祝福。

试探或隐含需求

部分情况下，可能暗示希望对方停止当前话题或给予更多个人空间。 例如：关系暧昧时，通过关心式话语试探对方的反应。

三、如何回应

直接回应关心：

简单说“好的，谢谢”并分享近况，增强互动。- 感受对方语气：注意语调、表情等非语言行为，判断是真诚关心还是敷衍。- 试探性回应：可反问“你今天过得怎么样？”或“有什么心事吗？”。

综上，这句话的意图需结合具体场景分析，但通常都蕴含着关心成分，关键在于通过互动确认对方的真实意图。