职业规划的主要原则包括以下几点：

清晰性原则：

目标、措施应该清晰明确，实现目标的步骤要直截了当。

挑战性原则：

目标或措施应具有挑战性，而非仅仅维持现状。

变动性原则：

目标或措施应具有弹性或缓冲性，能够根据环境变化进行调整。

一致性原则：

主要目标与分目标、目标与措施、个人目标与组织发展目标应保持一致。

激励性原则：

目标应符合个人的性格、兴趣和特长，能产生内在激励作用。

合作性原则：

个人目标与他人目标应具有合作性与协调性。

全程原则：

规划需考虑整个生涯发展过程，作全程考虑。

具体原则：

生涯规划各阶段的路线划分与安排应具体可行。

实际原则：

实现目标的途径应考虑个人特质、社会环境、组织环境等因素，选择切实可行的途径。

可评量原则：

规划应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，为修正提供参考依据。

在选择职业生涯发展目标时，应遵循以下建议：

自我认知：

深入了解自己的兴趣、能力、价值观和性格特点，设定符合自身特点的目标。

目标明确：

目标应具体、可行和具有挑战性，结合长期和短期目标。

职业匹配：

找到与自身特点相匹配的职业，考虑职业要求和个人特质。

可行性：

确保目标符合实际情况，具有可行性，并能根据实际情况进行调整和修正。

持续性：

目标应具有可持续性，考虑长期利益，并在实施过程中不断评估和调整。

这些原则和步骤可以帮助个人制定出科学合理的职业规划，从而更好地实现职业目标。