侃侃而谈是一个汉语成语，形容 说话理直气壮、从容不迫。其中，“侃侃”表示说话流畅而有条理，“而谈”则指进行谈话。这个成语常用来形容人在讨论或辩论时的自信和从容。例如：

1. 他在讨论会上侃侃而谈，赢得了大家的尊重。

2. 她是一个侃侃而谈的人，总能吸引听众的注意。

3. 不论对谁，他总能侃侃而谈。

4. 一坐下来他便侃侃而谈，我简直插不上嘴。

5. 小明在讲演比赛时，不拿稿子，侃侃而谈。

希望这些例句能帮助你更好地理解和使用这个成语。