余生一个人最好的活法因人而异，但以下是一些普遍认可的建议：

简单点，快乐点

生活中的压力和烦恼往往源于想得太多，学会简单生活，珍惜当下，能带来更多的快乐。

心宽点，乐观点

心态决定生活质量，保持积极乐观的心态，能够更好地面对生活中的挑战和困难。

吃得饱睡得着

确保基本的生活需求得到满足，经济上和心理上都感到安全和满足，有助于提升幸福感。

不攀比，欣赏自己

盲目攀比只会增加烦恼，学会欣赏自己的优点和成就，能够带来内心的平静和满足。

内心善良

善良是一种美德，能够带来内心的满足和福报，也是与他人和谐相处的基础。

不念过往，不负当下，不惧将来

学会释怀过去，珍惜现在，勇敢面对未来，能够带来内心的宁静和从容。

学会控制脾气

控制好脾气，不仅是对他人的尊重，也是对自己的保护，有助于减少生活中的冲突和烦恼。

学会忍耐

忍耐不是懦弱，而是一种成熟和智慧，能够帮助我们在困境中保持冷静和理智。

学会做坏的打算

预见并准备好应对可能出现的困难，能够在面对变数时保持清醒和从容。

学会沉默

沉默是一种理性的回避，能够让我们在面对问题时更加从容和睿智。

学会自强

自强自立是立足的根本，能够让我们在面对困境时更加坚强和自信。

简、静、和、淡

简化生活，保持内心的宁静，与他人和谐相处，淡泊名利，能够带来内心的满足和宁静。

口无怨怼，眼无是非，心怀善意

保持积极的心态，不抱怨，不议论他人，心怀善意，能够带来内心的平和和幸福。

综合以上建议，余生一个人最好的活法是找到适合自己的生活方式，保持积极乐观的心态，珍惜当下，关爱自己，尊重他人，并勇于面对未来的挑战。希望这些建议能够帮助你过上更加充实和幸福的生活。