“相濡以沫不如相忘于江湖”这句话出自《庄子》，主要表达了一种哲理，即 在困境中相互扶持虽然可贵，但更好的选择是各自在广阔的江湖中追求自己的道路，实现自我价值。

具体来说：

相濡以沫：

原意是指两条小鱼在泉水干涸后，用唾沫相互湿润以维持生命。这个成语常用来比喻在困难或逆境中，人们用微薄的力量互相帮助、扶持。

相忘于江湖：

则是指两条鱼在自由的江河中不再执着于彼此，各自去追寻自己的道路。庄子认为，这种看似疏离的状态，反而让彼此得以从容地追求各自的目标，是一种更高的境界。

这句话所表达的哲理是，虽然相互扶持和关心是美好的，但过度依赖和执着可能会限制个人的成长和发展。相反，保持一定的独立性和自由度，才能在更广阔的天地中找到真正的自我和价值。

因此，“相濡以沫不如相忘于江湖”不仅是一种对爱情和人际关系的深刻洞察，也是一种对人生追求和境界的哲学思考。