快速抄作文的方法如下：

保持专注

尽量在一个安静、无干扰的环境中抄写，避免分心。

分段抄写

将作文分成开头、中间和结尾三部分，优先抄写开头和结尾，确保在字数限制内完整呈现。中间部分可以简要提炼，突出重点内容。

使用手指辅助

左手指着原文，右手快速抄写，这样可以减少错误。

默读与默写结合

先快速阅读一遍，然后边读边默写，这种方法可以提高记忆和书写的速度。

利用已有知识

如果对范文或优秀作文有印象，可以先快速回忆其结构和内容，再进行抄写，这样可以更快地完成作文。

多次复习

抄写完成后，回顾一遍，确保没有遗漏和错误。可以多次复习，加强记忆。

使用记忆技巧

可以尝试使用近义词替换、近似句替换和近似情节替换等方法，使作文更符合题目要求，同时提高写作速度。

分段背诵

将作文分成若干段落，逐段背诵和抄写，这样可以避免一次性背诵大量内容带来的压力。

通过以上方法，可以在保证抄写质量的同时，提高抄写速度。希望这些建议对你有所帮助。