林徽因确实说过：“ 谋爱前先谋生，爱人前先爱己。” 这句话强调了在爱情和婚姻之前，个人应该先确保自己的经济独立和自我价值的实现。林徽因认为，一个人没有经济能力，才是万劫不复的。

她进一步解释道，爱自己和谋爱并不是对立的，而是相辅相成的。学会爱自己，才能更好地爱别人，也才能拥有更充沛的精力去爱他人。爱自己不仅仅意味着对自己的物质需求和欲望的满足，更是一种内在的精神富足和自我价值的体现。

因此，林徽因的建议是在追求爱情之前，先确保自己的经济独立和自我价值的实现。只有这样，我们才能更好地与他人建立平等、尊重和有意义的亲密关系。