画漫画作文中的抬头低头动作，可以通过以下步骤来完成：

头部基础形状

画一个圆形作为头部的基础形状。

辅助线

在圆形上部画一条横线，作为头部的中线，有助于确定抬头和低头的角度。

头部轮廓

在圆形的边边上修出人物的头型和脸型轮廓。

五官位置

在头部轮廓内画出耳朵的位置。

在头部的中线上方画出眼睛的位置。

在眼睛的上方画出眉毛的位置。

抬头动作

在绘制抬头动作时，可以通过调整头部角度和眉毛的位置来表现。例如，眉毛可以稍微向上挑起，眼睛可以睁开得较大，嘴巴可以微微张开，以表现出抬头仰望的动作。

低头动作

在绘制低头动作时，可以通过调整头部角度和眉毛的位置来表现。例如，眉毛可以稍微向下垂，眼睛可以微微闭上或眯起，嘴巴可以微微张开或闭合，以表现出低头沉思或害羞的动作。

细节处理

在绘制过程中，可以参考人物图片去画，以便更准确地把握人物表情和动作。

可以使用橡皮擦轻轻擦除不需要的线条，使画面更加整洁。

通过以上步骤，你可以完成漫画作文中抬头低头的动作绘制。记得在绘制过程中保持线条流畅，注意人物表情和动作的自然和协调。