红酒杯与白酒杯的容量对比，并没有一个统一的标准，这主要取决于具体的酒杯设计和使用场合。然而，根据一些信息，我们可以得出以下结论：

红酒杯的容量

一般红酒杯的容量约为3两左右。

白酒杯的容量

一口一杯的白酒杯通常是50毫升，也就是约等于50克或0.5两。

白酒杯的容量一般为2两、4两、6两和8两，其中2两的酒杯容量约为50ml。

实际应用

在实际应用中，一些饭店使用的酒杯可能是2两半，即2.5两。

综合以上信息，如果按照常见的酒杯容量来计算，一杯红酒的容量大约为3两，而一杯白酒的容量大约为2两半。因此， 一红酒杯大约相当于3两白酒。

建议：

在实际饮酒过程中，可以根据具体的酒杯容量和酒精度数来调整饮酒量，以保持适量饮酒，避免过量。