红酒和白酒哪个后劲大，存在不同的观点：

红酒后劲大

红酒由于含有酒精、水及单宁等发酵产物，结合度较高，虽然酒精度只有12-18%，但挥发释放较慢，因此感觉后劲较大。

红酒中的葡萄糖成分在储存时间足够长时会全部发酵成酒精，这也是红酒后劲大的一个原因。

白酒后劲大

白酒的前劲较大，来得快走得也快，但红酒的后劲同样不容忽视。

白酒的酒精度数较高，尤其是高度白酒，如60度以上，其酒精含量和释放速度可能使得后劲也较大。

建议

量力而行：无论选择红酒还是白酒，都应适量饮用，避免过量饮酒对身体造成伤害。

个人体质差异：不同人的酒量和酒精承受能力不同，选择适合自己的酒类更为重要。

综合来看，红酒和白酒都有后劲大的特点，但红酒的后劲通常被认为更为持久和明显。选择哪种酒类还需根据个人口味和饮酒习惯来决定。