红葡萄酒和白葡萄酒哪个更容易醉，并没有一个绝对的答案，因为这 取决于多种因素，包括酒精度、个人体质、饮酒习惯和饮酒环境等。

酒精度

红葡萄酒：通常酒精度在10-14.5%之间。

白葡萄酒：通常酒精度在7-11.5%之间。

从酒精度上看，红葡萄酒的酒精度通常比白葡萄酒高，因此在相同饮用量下，红葡萄酒可能更容易醉。

酿造工艺

红葡萄酒：在酿造过程中会浸皮，并且可能会进行苹果酸乳酸发酵，这些工艺可能会增加酒中的单宁含量，从而影响酒的口感和醉酒感。

白葡萄酒：通常不浸皮，酿造过程较为简单，口感通常较为清爽。

个人体质和饮酒习惯

体质：不同人的肝脏解酒能力和酒精代谢速度不同，有些人可能更容易醉。

饮酒习惯：饮酒速度、饮量和是否同时食用其他食物也会影响醉酒程度。例如，快速饮酒或大量饮酒都会增加醉酒的风险。

饮酒环境

环境：在放松的环境中小口慢饮，可能比在紧张或匆忙的环境中饮酒更不容易醉。

建议

适量饮用：无论选择红葡萄酒还是白葡萄酒，都应该适量饮用，避免过量。

慢慢品尝：细品葡萄酒的香气和口感，不要急于将酒一饮而尽。

注意身体反应：如果感到身体不适或头晕，应立即停止饮酒，并寻求帮助。

综上所述，虽然红葡萄酒的酒精度通常比白葡萄酒高，但醉酒程度还受到多种因素的影响。因此，无法简单地说红葡萄酒比白葡萄酒更容易醉。