高脚杯的容量因种类和大小而异，但一般来说， 一个标准的高脚杯大约可以装300毫升的白酒。这个容量是基于常见的白酒高脚杯尺寸和用途得出的，但实际容量可能会略有不同。

具体来说，高脚杯的容量范围较广，从100毫升到330毫升不等。如果按照330毫升的高脚杯来算，一杯大概是3两左右；若是100毫升的高脚杯，则是1两左右。此外，也有资料提到高脚杯的容量在30-60毫升之间，这取决于杯子的设计和用途。

因此，综合以上信息，可以得出结论：一个高脚杯大约可以装300毫升的白酒，但具体容量可能会因杯子的大小和用途而有所不同。