红酒兑雪碧 不好，原因如下：

破坏红酒原有风味：

红酒兑雪碧后，红酒本身的风味会被掩盖，雪碧的甜味和气泡会破坏红酒的酸涩度，使其失去原有的层次感和复杂性。

影响营养和功效：

红酒中含有的营养成分和功效可能因加入大量糖分和气体的雪碧而受到影响。

加速酒精吸收：

雪碧中的二氧化碳会使酒精在胃中迅速释放，加速酒精进入小肠，从而加快酒精的吸收速度，使人更快感到醉意。

不利于健康：

碳酸饮料中的糖分和热量较高，长期饮用可能导致肥胖和其他健康问题。此外，快速吸收酒精可能加重对肠胃的刺激，甚至对脑部造成损伤。

不符合葡萄酒文化：

在正式场合如商务晚宴等，红酒兑雪碧可能被视为不专业和不尊重葡萄酒文化。

综上所述，为了享受红酒的真正风味和健康益处，建议直接饮用红酒，避免添加雪碧等碳酸饮料。