一、基础款两股辫

简单两股辫

- 将头发分成左右两股，分别向左右编至发尾，用发圈固定。

- 可在发尾加发束扭转后固定，增加层次感。

两股十字编辫

- 分股后交叉后脑勺，再向两侧编至发尾，适合打造复古或优雅风格。

二、创意扭转类

两股扭转发髻

- 分股后各自向左右扭转成螺旋状，盘成发髻并用发夹固定，适合打造甜美或邻家少女风。

微翘两股辫

- 分股后预留松散发丝，向两侧扭转后自然下垂，适合打造灵动或减龄效果。

三、立体造型类

鱼骨辫变体

- 在普通鱼骨辫基础上，加入发束扭转，使辫子更蓬松丰盈，适合打造前卫或动漫风格。

高马尾两股辫

- 将两股辫高扎成马尾，可搭配发卡或定型喷雾，适合打造甜美或活力感强的造型。

四、固定技巧

使用工具：

编发时喷定型喷雾，增加发丝韧性，减少松散。

分段固定：编至发尾前用橡皮筋分段固定，避免整体松垮。

这些扎法可根据场合和个人风格灵活调整，搭配发饰或不同发色，可提升整体造型的协调性。