一、 清香型白酒（30-42度）

特点：以高粱、大麦为原料，酒体透明，口感清爽柔和，香气淡雅。

代表品牌：汾酒、老白干、洋河蓝色经典（海之蓝）。

优势：酒精度较低，适合追求清爽口感的人群，且不易上头。

二、 酱香型白酒（40-55度）

特点：以红缨子糯高粱为原料，采用“12987”大曲坤沙工艺，口感醇厚绵柔，香气浓郁。

代表品牌：茅台、国窖1573、珍酒珍30、金樽吟。

优势：陈年老酒经过长时间发酵，口感更加圆润，单次饮用不易过量。

三、 浓香型白酒（40-55度）

特点：以五粮、泸州老窖等为代表，酒体丰满，香气浓郁，口感醇厚。

代表品牌：五粮液、泸州老窖特曲、洋河梦之蓝M9。

优势：部分品牌（如国窖1573）采用绵柔工艺，降低刺激感，适合日常饮用。

四、 兼香型白酒（50-55度）

特点：以凤香、西凤为代表，融合浓香与清香，口感独特，香气层次丰富。

代表品牌：西凤酒、凤牌古井贡酒年份原浆酒。

优势：酒体平衡，既不过于浓烈，又能保持浓郁风味。

五、 其他推荐

玉泉酒（兼香型）：东北特色品牌，口感醇厚带甜，价格亲民。

国康1935（茅香型）：产自茅台镇，采用传统工艺酿造，口感柔和，余味悠长。

双沟君坊（浓香型）：江苏名酒，低调中展现卓越品质，适合追求性价比的消费者。

总结

选择既好喝又不易醉的白酒，需结合个人口味偏好。 清香型适合清爽型体质， 酱香型和 浓香型适合醇厚爱好者， 兼香型则适合追求独特风味的饮者。建议适量饮用，单次饮酒总量不超过4个标准杯（约400ml）。