一、芭蕾舞

上衣 ：紧身短袖或无袖芭蕾舞上衣，突出肩颈线条。

下装：

多层次短裙或长裙，颜色以粉色、浅蓝色、白色为主。

鞋子：

专业芭蕾舞鞋，需柔软贴合。

配件：

盘发或束发，保持整洁优雅。

二、现代舞（HipHop、Jazz等）

上衣：

宽松T恤、背心或露肩款式。

下装：

宽松运动裤、工装裤或短裙。

鞋子：

板鞋、运动鞋或裸足。

风格：

注重个性与街头感，可搭配露脐短上衣和宽松剪裁。

三、拉丁舞

上衣：

紧身贴身款，女性可选露肩或露背设计。

下装：

紧身裤或裙子，颜色以红色、橙色、金色为主。

鞋子：

高跟鞋（女性）或专用拉丁舞鞋。

配件：

盘发或波浪卷发，展现性感魅力。

四、中国舞

民族舞：

传统民族服装，搭配配套舞裙或练功裤。

现代舞：

宽松上衣+长裙，注重飘逸感。

训练服：

紧身衣+纱裙，方便动作伸展。

五、爵士舞/街舞

风格：

休闲宽松为主，突出张扬个性。

搭配：

卫衣+牛仔外套、工装裤，或篮球风背心。

鞋子：

运动鞋、板鞋或潮流鞋款。

六、辣妹风（Jazz、韩舞）

上装：

紧身背心或波西米亚风格上衣。

下装：

阔腿裤、运动裤，放大动作幅度。

配色：

亮色系为主，如红色、荧光色。

七、甜酷风（Power Jazz）

上装：

宽松短款卫衣或背心。

下装：

紧身短裤，修饰腿型并拉长比例。

风格：

少女感与街头感的结合。

八、泳池派对舞

服装：

连体泳衣或分体式泳装，搭配浮夸首饰。

鞋子：

人字拖或凉鞋，舒适为主。

配色：

鲜艳色彩和闪亮材质，增强视觉冲击。

九、秋冬舞蹈

保暖：

高领毛衣+紧身舞蹈服，搭配毛呢外套。

材质：

选择高弹力面料，兼顾保暖与灵活性。

搭配建议

色彩搭配：可通过对比色或同色系增强视觉效果。- 层次感：叠穿（如衬衫+背心）增加设计感。- 功能性：训练时优先选择可活动的服装，表演时注重飘逸感。根据舞蹈类型和个人风格调整搭配，注意服装的舒适性与功能性，避免过度束缚影响表现。