30岁女性微胖在冬季的穿搭可以遵循以下几个原则来达到显瘦和时尚的效果：

宽松版型

选择宽松版型的毛衣、卫衣或羽绒服，可以有效地遮肉并带来舒适的穿着体验。搭配高腰直筒裤或A字裙，可以拉长腿部线条，使整体比例更加协调。

层次穿搭

利用层次穿搭，例如内搭一件修身打底衫，外搭宽松开衫或风衣，既能保暖又能巧妙地遮盖多余赘肉。这种穿搭方式还能增加整体造型的层次感与时尚感。

亮色点缀

在冬季的深色系穿搭中，巧妙运用亮色配饰如围巾、手套或背包，能够瞬间提升气色，让整体造型更加生动。亮色配饰还能起到转移视线的作用，让人忽略身材上的小瑕疵。

简约配饰

简约而不失个性的配饰，如一条精致的项链、一对小巧的耳环或是一顶时尚的针织帽，都能为冬季穿搭增添亮点，提升整体造型的精致度。

阔腿裤

阔腿裤是适合微胖女孩冬季穿搭的单品，能够很好地遮盖肉肉，让身材看上去更加苗条。选择高腰的阔腿裤可以拉长腿部比例，使整体穿搭看起来更修长。

大衣

大衣是微胖女孩冬季穿搭的必备款式，宽松的大衣既保暖又显瘦。选择合适的肩线设计，如西装领，可以延伸颈部线条，显得利落显瘦。

羽绒服

羽绒服特别是短款羽绒服，可以很好地掩盖住微胖女孩的缺点，同时具有很好的保暖效果。

半身裙

半身裙能够很好地修饰腿线，具有独特的优雅气质。建议选择直筒裙或A字裙，避免过于窄的包臀裙和紧身裙，以打造出更为精致的廓形。

硬挺面料

在选择冬季服装时，优先考虑硬挺的面料，如牛仔、毛呢等，这类面料能够起到很好的修饰体态的作用，让身材比例更加协调。

日常穿搭思路

修身的针织衫搭配高腰直筒阔腿裤，基础款毛衣搭配毛呢阔腿裤，条纹打底衫搭配灯芯绒长裤，背心裙搭配毛呢大衣等，都是微胖女孩显瘦的日常穿搭思路。

结合以上建议，30岁女性微胖在冬季可以选择宽松舒适的版型，通过层次穿搭和亮色点缀来提升整体造型的时尚感，同时利用简约配饰和硬挺面料来修饰身材，达到显瘦的效果。