针对又胖又矮的女生，以下穿搭建议结合显高显瘦原则，分风格整理：

一、职场通勤风（OL风）

高腰设计：

选择高腰西装外套或连衣裙，通过腰线拉长比例。例如深色系西装搭配直筒裤，系腰带增强效果。

剪裁得体：

避免过于宽松的款式，选择修身的衬衫或针织衫，搭配A字半身裙或高腰裤。

经典配色：

以黑、灰、卡其色为主，营造稳重优雅的职场形象。

二、优雅淑女风

收腰连衣裙：

选择高腰收腰设计，搭配雪纺或棉质面料，突出曲线美。

层次感穿搭：

内搭衬衫或针织开衫，外披薄款风衣或长款开衫，增加优雅感。

低调配色：

优先选择米色、驼色等中性色，避免过于鲜艳的色彩。

三、甜美日系风

短款上衣：

搭配高腰牛仔阔腿裤或A字短裙，强调甜美俏皮感。

卷裤脚技巧：

若无九分裤，可人工卷出裤脚长度，避免裤腿过长显臃肿。

柔和色彩：

选用奶茶色、浅粉色等柔和色调，搭配蕾丝或蝴蝶结装饰。

四、休闲舒适风

宽松单品：

选择过腰不过膝的衬衫或牛仔外套，搭配直筒裤或阔腿裤，营造随性氛围。

基础色系：

以黑、白、灰为主，搭配简约针织开衫或卫衣，突出舒适感。

鞋履选择：

平底运动鞋或尖头单鞋，避免高跟鞋增加负担。

通用穿搭技巧

避免宽松过度：

过紧或过松的衣物都会暴露身材短板，建议选择剪裁合身的款式。

深色系显瘦：

黑色、深蓝色等颜色能拉长身形，搭配高腰或长款单品效果更佳。

层次与对比：

通过叠穿（如衬衫+针织开衫）或深浅色搭配，增加视觉丰富度。

通过以上风格组合与技巧，既能在职场中展现专业形象，又能凸显优雅气质或甜美个性。