针对身高175-176厘米、体重约85公斤的男士，秋冬穿搭需注重显高显瘦、色彩协调与材质保暖性。以下是综合推荐方案：

一、色彩搭配原则

低饱和度优先：

选择灰绿色、卡其色、深蓝色等低饱和度颜色，避免亮色和荧光色，可减少视觉膨胀感。

大地色系组合：

驼色衬衫+卡其裤+小白鞋，或深秋迷彩羽绒服+白色T恤+灰色运动裤，营造温暖自然的秋冬氛围。

二、经典穿搭组合

基础款三件套

黑色羽绒服+灰色卫衣+卡其工装裤，经典黑白配通过不同材质和剪裁提升层次感。

棕色羽绒服+白色衬衫+工装裤，军绿色系打造都市机能风。

色彩对比款

红色毛衣+黑色羽绒服+黑白格纹裤，打破单调性，适合追求个性的穿搭。

迷彩羽绒服+白色T恤+灰色运动裤，运动风与潮流元素结合。

三、穿搭技巧

剪裁与合身度

避免宽松长款，选择中短款外套（如卫衣、夹克）平衡比例。

深色裤子（如黑色、深蓝）比浅色更显瘦，高腰裤需搭配低腰或直筒款式。

单品叠穿

德绒半高领长袖T恤+针织开衫+毛衣，利用不同材质增加保暖性与时尚感。

内搭毛衣+卫衣+外套，通过叠穿延长视觉长度。

四、地域适配建议

南方地区：

短袖衬衫+工装裤+帆布鞋，利用南方微凉天气减少长袖需求。

北方地区：羽绒服+毛衣+高领针织衫，注重保暖与层次感。

五、经典单品推荐

羽绒服：黑色、灰色、军绿色等基础款，搭配毛呢或针织开衫。

卫衣：卡其色、灰色、军绿色，可内搭高领或毛衣。

工装裤：卡其色、深蓝色，搭配帆布鞋或运动风靴。

通过以上搭配组合与技巧，既能应对秋冬温差，又能展现时尚感与个性。建议根据实际场景区分风格，日常通勤可选择低调实用款，休闲场合可尝试潮流元素。