针对150cm矮个子且体型偏胖（尤其是腹部较突出）的穿搭需求，以下是综合多个权威来源的实用建议：

一、核心穿搭原则

提高腰线：

通过高腰设计拉长下半身比例，弱化腹部赘肉。

宽松上身：

选择H型或宽松款式的衬衫、外套，避免紧身裤装放大腿部粗壮感。

下身修饰：

搭配高腰裤、九分裤或阔腿裤，利用剪裁遮盖臀部和大腿赘肉。

二、具体穿搭技巧

连衣裙/半身裙

夏季选择宽松one piece连衣裙，搭配腰带或配饰进一步强调腰线。

冬季可尝试高腰长款风衣，搭配黑色打底裤和尖头鞋，打造OL风。

裤装搭配

穿宽松直筒裤或高腰阔腿裤，裤脚可卷起露出脚踝，增强修长感。

避免过长的伞裙或阔腿裤，以免显得臃肿。

外套与层次感

选择羊羔绒短外套、针织开衫等，搭配高领或露肩设计，增加时尚度。

利用叠穿技巧，如衬衫+毛衣+风衣，分散对体重的注意力。

发型与配饰

中分或高马尾发型修饰脸型，避免圆润感。

佩戴简约首饰（如细项链、耳环）提升整体气质。

三、注意事项

颜色选择：

深色系（如黑色、深蓝色）具有显瘦效果，避免鲜艳色彩。

剪裁细节：上衣塞进半裙或裤内，避免宽松设计暴露赘肉。

体型改造：若条件允许，通过运动和控制饮食改善体态，进一步拓展穿搭选择。

通过以上方法，既能遮盖体态短板，又能凸显优雅气质，适合多种场合穿着。