教师资格证面试时， 可以穿高跟鞋，但不建议过高。虽然有一些建议认为高跟鞋可以加分，但多数意见认为高跟鞋可能会影响行走稳定性和自信心，因此建议选择合适的高跟鞋，高度不宜过高，以保持端庄大方的形象。此外，也有建议选择平底鞋或中跟鞋，以确保在面试过程中能够舒适且稳定地行走。

综合考虑，如果你选择穿高跟鞋，务必选择合适的高度，并确保在面试过程中能够保持自信和稳定。同时，注意鞋子的颜色和样式应与服装协调搭配，避免过于花哨或夸张。

因此，建议你在教师资格证面试时，选择一双合适的高跟鞋，高度适中，以展现自己的专业形象和气质。同时，确保服装整洁大方，与鞋子搭配得体。